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Hier wird der Palstek erklärt.

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Der Palstek

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Anleitung zum Video

1 - Schlaufe bilden

2 - Losen Part von unten durch die Schlaufe führen

3 - Das Ende unter den stehenden Part führen

4 - Das Seil von oben zurück in die Schlaufe führen, aus der wir gerade gekommen sind

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